Pourquoi vous n’arrivez pas
à lâcher prise
Introduction
On vous dit de lâcher prise…
mais vous n’y arrivez pas.
Explication
Plus vous essayez… plus ça bloque.
Cause réelle
Votre corps est en tension.
Solution
Le lâcher-prise passe par le corps.
Sophrologie
Permet :
• relâchement
• détente profonde
• sécurité intérieure
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