Ingrid Joulan-Dekeyser
Sophrologue certifiée et Maître Reïki Usui
Une sophrologue humaine, engagée, bienveillante
Je suis Ingrid, sophrologue certifiée et Maître Reïki Usui, installées sur l'agglomération de Toulousaine. J'interviens à domicile à Toulouse, Blagnac, Colomiers et Mondonville, et en visio partout en France.
J'ai crée De la Zénitude de Khéopsia pour offrir un espace de soin doux et profond, loin du jugement. Mon approche est à la fois douce et exigeante: je vous accompagne pas à pas avec bienveillance vers de vraies transformations.
Je suis spécialisée dans les addictions du quotidien (sucré/salé, chocolat, tabac, alcool, écran, et toutes celles "du placard") la gestion du stress est la reconstruction de la confiance en soi; Notamment chez les femmes actives qui donnent beaucoup aux autres et s'oublient elles-mêmes.
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Mon histoire
Mon logo aussi à son histoire
Votre parenthèse de sérénité
Offrez-vous un moment hors du temps avec La Zénitude de Khéopsia.
Je me déplace jusqu’à vous -> à domicile, en entreprise, en association, à l’hôpital ou en EHPAD ... et en visio
Pour vous proposer une séance de sophrologie sur mesure, dans un espace chaleureux et réconfortant.
Où que vous soyez, reconnectez-vous à la sérénité.
L'humanité au cœur de mon métier
Ce qui m’anime profondément en tant que sophrologue, c’est l’humanité et l’altruisme qui donnent tout leur sens à ce métier. Le partage, la solidarité et l’intégrité sont les valeurs qui me guident au quotidien pour accompagner chacun(e) vers un mieux-être durable.
Contribuer à votre équilibre et à votre santé est une mission qui me tient à cœur.
J’ai hâte de vous faire découvrir cette passion,
De La Zénitude de Khéopsia.

Quelques chiffres
Une étude réalisée par Cigna International Health révèle que 84 % des travailleurs indiquent ressentir du stress au travail, et ce quasi quotidiennement.
A travers des exercices pratiques, un atelier de gestion du stress permet d’apprivoiser le stress et de le transformer en énergie positive. Il offre la possibilité de réduire le stress et l’anxiété au travail, d’améliorer la capacité à gérer les situations stressantes, de favoriser le bien-être mental et physique
Les affections psychosomatiques toucheraient environ 38% des femmes et 26% des hommes à un moment de leur vie. Elles représenteraient plus de la moitié des cas traités par les médecins et on estime que 90% de toutes les maladies seraient aggravées par des émotions négatives.
Une personne sur huit dans le monde présente un trouble mental,
301 millions de personnes présentaient un trouble anxieux,
280 millions de personnes présentaient une dépression,
40 millions de personnes présentaient un trouble bipolaire,
La schizophrénie touche environ 24 millions de personnes – soit une sur 300 – dans le monde,
14 millions de personnes présentaient un trouble de l’alimentation,
40 millions de personnes, présentaient un trouble dyssocial du comportement .
Qui risque de développer un trouble mental ?
À tout moment, différents facteurs individuels, familiaux, communautaires et structurels peuvent se combiner pour former un ensemble qui protège ou, au contraire, compromet la santé mentale. Si la plupart des personnes sont résilientes, celles qui sont exposées à des conditions difficiles – y compris la pauvreté, la violence, le handicap et les inégalités – sont plus vulnérables. Parmi les facteurs de protection et de risque figurent les facteurs psychologiques et biologiques propres à chacun, tels que les compétences émotionnelles et la génétique. Les changements intervenant dans la structure et/ou le fonctionnement du cerveau ont une influence sur de nombreux facteurs de protection et de risque.
(source OMS)

La douceur à votre service
Mon approche 'La santé physique et mentale en douceur' se distingue par le fait que je me déplace chez vous (ou dans un lieu qui vous est familier), créant ainsi un environnement propice à la détente. Vous bénéficierez d'un véritable moment de sérénité en ma compagnie, loin de l'atmosphère souvent froide et impersonnelle d'un cabinet.
De la Zénitude de Khéopsia vous offre une expérience unique et apaisante.
Prêt(e) à faire le 1er pas?
Une première séance suffit souvent pour ressentir une vraie différence.
Réservez en ligne ou contactez-moi pour discuter de votre situation.
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Sophrologue à Toulouse et dans toute l'agglomération
Ingrid JOULAN-DEKEYSER, sophrologue certifiée, se déplace à domicile sur Toulouse, Blagnac, Colomiers, Mondonville et l'ensemble de l'agglomération Toulousaine.
Elle propose également des séances de sophrologie en visio, accessible partout en France, pour accompagner stress, addictions (tabac, alcool, sucre, écran etc.) troubles du sommeil, manque de confiance en soi, burn-out et somatisations. Certifiée par l'école supérieure de sophrologie professionnelle, elle pratique aussi le Reïki Usui, en présentiel et à distance.
Adresse
31700 MONDONVILLE
Horaires d'ouvertures
Du lundi au vendredi : de 7h à 19h
Samedi : 9h - 16h
Dimanche et jours férié : Fermé
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